จัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิตของคุณเพื่อส่งผลกระทบต่อกำไรของคุณ

จัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิตของคุณเพื่อส่งผลกระทบต่อกำไรของคุณ

เบื้องหลังพิธีกรรีวิวและผู้เชี่ยวชาญด้านธุรกิจขนาดเล็กของ Yelp, Emily Washcovick แบ่งปันการดูพอดคาสต์ตอนของสัปดาห์นี้การสร้างความสมดุลระหว่างความต้องการของธุรกิจกับความต้องการด้านสุขภาพจิตของคุณนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ความคาดหวังนั้นสูง และบางครั้งการยอมเป็น “วัฒนธรรมบด” ก็ดูเหมือนเป็นทางเลือกเดียว ซึ่งอาจทำให้คุณมีความเป็นอยู่ที่ดีในเบาะหลังได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องถอย

ห่างจากการเล่าเรื่องนั้น ให้พยายามโฟกัสไปที่ผลกระทบเชิงบวก

ทั้งหมดที่คุณมีต่อทีม ธุรกิจ และจุดต่ำสุดของคุณแทน สิ่งนี้เริ่มต้นด้วยการทำให้แน่ใจว่าตัวคุณ สมอง และสุขภาพจิตของคุณได้รับการดูแลและจัดลำดับความสำคัญ

หัวข้อนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับฉันหลังจากประสบการณ์ของฉันเองกับปัญหาสุขภาพจิต ในปี 2018 ฉันมีอาการคลุ้มคลั่งจนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล และฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไบโพลาร์ ฉันใช้เวลาสามเดือนถัดไปในการรักษาและการบำบัดแบบเข้มข้นในวันจันทร์ถึงวันศุกร์ เรียนรู้เกี่ยวกับสมองของฉันและขั้นตอนต่างๆ ที่ฉันสามารถทำได้เพื่อค้นหาและรักษาความสมดุล การวินิจฉัยหรือไม่เราทุกคนมีสุขภาพจิตที่ต้องตระหนักและกังวล และที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินธุรกิจของคุณ—หากคุณไม่ดูแลตัวเอง ธุรกิจของคุณก็จะประสบกับปัญหา

สิ่งต่างๆ เช่น การนอนหลับอย่างมีคุณภาพหรือการสื่อสารอย่างเปิดเผยกับทีมและเพื่อนร่วมงานสามารถช่วยให้ธุรกิจของคุณทำงานได้ดีขึ้นในหลายๆ ด้าน ดังนั้นเพื่อเป็นเกียรติแก่เดือนแห่งการตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิต เราจึงอยากแบ่งปันคำแนะนำและมุมมองจากผู้ประกอบการรายอื่นๆ ที่ต้องผ่านการกระทำแบบเดียวกันนี้ในการจัดลำดับความสำคัญของตนเอง สุขภาพ ครอบครัว เพื่อน สมาชิกในทีม และธุรกิจ

ในตอนนี้ ฟังจากตัวฉันเองและเจ้าของธุรกิจขนาดเล็กเกี่ยวกับ:

พึ่งพาเพื่อนร่วมงานเพื่อรับการสนับสนุนแม้ว่าจะรู้สึกไม่สบายใจก็ตาม

ยอมรับว่าคุณไม่สามารถทำได้ทั้งหมดหรือเป็นทุกอย่างสำหรับทุกคนเสมอไป

จัดลำดับความสำคัญของความคิดของคุณเพราะธุรกิจของคุณไม่สามารถดีที่สุดได้หากคุณไม่ได้ทำสิ่งที่ดีที่สุด

ทำไมคุณควรลดการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน

ยอมรับว่าความอ่อนล้าในการตัดสินใจมีจริงและจะแก้ไขอย่างไร

ฟังตอนด้านล่างเพื่อฟังโดยตรงจากเอมิลี่และอีกมากมาย และสมัครรับข้อมูลเบื้องหลังการรีวิวเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมจากเจ้าของธุรกิจใหม่และผู้วิจารณ์ทุกวันพฤหัสบดี นอกจากนี้ สำหรับมุมมองดีๆ เพิ่มเติม โปรดดู คุณลักษณะด้านสุขภาพจิตของปี ที่ แล้ว

การปฏิบัติ ตามข้อกำหนดและข้อตกลงจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าฟรี

แลนซ์จะให้งานที่ดีที่สุด เมื่อมีสัญญาจ้างงานแล้ว ให้พยายามปฏิบัติตามเงื่อนไขที่ตกลงกันไว้ หากจำเป็นต้องแก้ไขข้อกำหนดเฉพาะของงาน ให้สอบถามฟรีแลนซ์ก่อน หรือแนะนำให้ปรับอัตราค่าชดเชยสำหรับการผิดสัญญา ฟรีแลนซ์จะขอบคุณสิ่งนี้ และจะกระตุ้นให้พวกเขาทำงานให้คุณต่อไปในระยะยาว

การจ้างฟรีแลนซ์ผู้เชี่ยวชาญเป็นสนามแข่งขันที่เท่าเทียมกัน แม้ว่าดูเหมือนว่าคุณเป็นคนเลือกคนที่จะจ้าง แต่คนที่มีความสามารถด้านอิสระที่ดีที่สุดจะเป็นคนสุดท้าย ดังนั้น หากคุณเป็นเจ้าของธุรกิจขนาดเล็กที่มีงบประมาณจำกัดและกำลังดิ้นรนเพื่อค้นหาผู้มีความสามารถระดับสูง คุณควรใช้เวลาสักครู่เพื่อทบทวนตนเอง ถามตัวเองว่า “ฉันจะทำงานเป็นฟรีแลนซ์เพื่อตัวเองได้ไหม” หากคุณไม่สามารถตอบ “ใช่” สำหรับคำถามนี้ได้ทันที อาจถึงเวลาที่ต้องทำการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็น

ที่เกี่ยวข้อง: การใช้แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับการออกแบบเว็บไซต์ด้วยวิธีการวนซ้ำ

รวมการออกแบบตามบริบทเข้ากับเวิร์กโฟลว์ของคุณ

มุมมองการออกแบบตามบริบทไม่ได้มีไว้สำหรับหน่วยงานออกแบบเท่านั้น สามารถใช้ในทุกอุตสาหกรรมเพื่อประเมินผู้ชม บริษัท และผลิตภัณฑ์/บริการของคุณได้ดียิ่งขึ้น คุณสามารถค้นพบและนำไปใช้ในโครงสร้างเวิร์กโฟลว์ของคุณเองได้ผ่านการคิดทบทวนหลายด้านของการปรับปรุง

ทำลายกระบวนการ

ก่อนที่จะมีส่วนร่วมกับกลุ่มเป้าหมาย ของคุณ สำหรับการสอบถามตามบริบท ไม่ว่าจะเป็นจากระยะไกลหรือต่อหน้า แนวทางที่ดีที่สุดคือการแบ่งกระบวนการออกเป็นสี่หลักการ: บริบท ความร่วมมือ การตีความ และจุดสนใจ

บริบทช่วยให้ผู้สังเกตการณ์สามารถตรวจจับและประเมินกลุ่มต่างๆ ในสภาพแวดล้อมปกติในชีวิตประจำวันได้ ความร่วมมือสร้างความสัมพันธ์ระหว่างผู้สังเกตการณ์และผู้ถูกสังเกต การตีความทำให้แน่ใจได้ว่าพบคำถามคำตอบทั้งหมด โฟกัสมีไว้สำหรับการปรับแต่งในอนาคต

Credit : สล็อตยูฟ่า / คืนยอดเสีย / เว็บสล็อตออนไลน์